理想を叶える目標の立て方

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「未経験からフリーランスの働き方を叶えるロードマップ」第4弾!

こちらのシリーズも4回目!
シリーズを通して一緒に自分自身と向き合う時間を作れていたら嬉しいです。

なんとなくあなたの目指す方向性は見えてきましたか?

みくるべ
みくるべ

ちなみに私の今の理想は一日3時間働いてあとは好きなことをしてのんびり暮らすことです!
目指せ超余白暮らし!

ただせっかく理想ができても「まだかな〜」と待っているだけでは一生叶いません。

座右の銘は理想の自分になりに行く!

しっかり理想を叶えるために、目標を立ててみませんか?

目標を叶えることで

  • 今やるべきことが明確になる
  • 不安になったり焦ったりしない
  • 目標を達成し自己肯定感が上がる
  • 理想が夢で終わらない

などいいこと尽くし!

今日からできる目標の立て方を一緒に見ていきましょう〜!

①期限を決める

一つ目は期限を決めること!

「いつまでに」をしっかり目標設定していきましょう!

これを決めないといつまで経っても理想に近づけません。

何をやりたいかはっきり決まっていない人でも、ぼんやりでいいのでまずは一つ考えてみてください。

目標は途中で変わっても大丈夫。

行動した結果やりたいことが変わることもあります。
ガチガチに決めず、そのときの気持ちに素直になって決めていきましょう〜!

②内容を決める

二つ目は内容を決めること!

①の「いつまでに」にプラスして「なにをするか」もセットで決めてみましょう!

ここで大きい目標に対する小さ目標もたくさん決めると、理想への解像度がぐっと上がります。

例:半年後にWebデザイナーを目指すなら

大きい目標:半年後にWebデザイナーになる

大きい目標を叶えるための小さい目標

・Webスクールに入会し最初の3ヶ月で一気に勉強する

・一日3時間勉強する

・1ヶ月目でバナーの課題を提出する

など

みくるべ
みくるべ

一つひとつ細かく「いつまでに何をするか」を考えることで、理想を叶えるスピードが上がります!

③ハードルを下げる

3つ目はハードルを下げること!

高い目標を設定してしまうと「できなかった」と自己肯定感が下がってしまいます。

ハードルを下げるコツとしては

  • 一気にやろうとしない
  • 一日で終わらせようとしない
  • 大きい目標に対する小さい目標を立てる

できないことより、できたことに目を向けて褒めるクセをつけるのもオススメです。

ぜひぐっとハードルを下げて自分を褒めながら、一つずつ目標を達成していきましょう〜!

目標を立てるときに気をつけたいこと

ここで目標を立てるときに気をつけたいことについてお話ししたいと思います。

人がいないと叶えられないことまで目標の中に取り入れてしまうことはありませんか?

みくるべ
みくるべ

自分では気づかなかったのですが、結構やりがちでした。

もちろん悪いことではないですが、自分以外の力が必要な場合叶えるのが大変なことも。

そこで目標を叶えやすくするコツがこちら。

  • 「1ヶ月でフォロワー1000人」といった人ありきの目標は避ける🙅‍♀️
  • 「1日30分勉強する」など時間で決める🙆‍♀️

こちらはブロガーの巨匠ヒトデさん(大好きすぎて何回も登場しています笑)が書籍のなかでお話ししていたことです。

ヒトデさんは本の中で『ブログにかける時間』を目標にすることをおすすめしています。
理由は「自分で目標を適正値にコントロールして目標の達成に近づけていくことができる」からだそうです。


ブログでアフィリエイトをがんばる人向けの本ですが、目標の立て方はどのジャンルにも言えることですよね!

ブログをやらないという方にはこちらの本もとってもおすすめです!

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やりたいことがまだ明確ではないけれど、現状を変えたい。
自分ができることを探したいという方に超おすすめの本!

こちらもぜひ参考にしてみてください。

「理想を叶える目標の立て方」のまとめ

本日のまとめです。

理想を叶える目標の立て方のコツは

  • 期限を決める
  • 内容を決める
  • ハードルを下げる
  • 自分でコントロールできる内容にする

でした!

そして大きい目標に対する小さい目標を立てることもとっても大事になってきます。

みくるべ
みくるべ

私は大きい目標を叶える小さい目標の一つとして「ブログやSNSで収益を得るためブログ年内100記事更新」を掲げています。
SNSで声に出すのは勇気が必要だったけど、行動あるのみ!に思考が変化していきました。

もし目標を立てられたら、ぜひSNSなどで声に出してみてください!
人に知ってもらうことでさらに加速していくこと間違いなしです。

よかったら私にも教えてくださいね♪

ここまでお読みいただきありがとうございました。

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